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月子中心推薦

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　　月子期保養得宜，身體也能夠恢復的更好，准媽咪在生完寶寶之後就要進入月子期的養護，飲食調理是重點，有些講究雖然看似比較繁瑣，但卻是不能夠忽略的，今天我們就一起來看看准媽咪在月子期間需要注意的飲食方面。

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　　傳統“坐月子”的方式存在著一些不合理的月子中心地方，讓母親或婆婆照顧自己和寶寶，不但非常累，一家人還要忙的團團轉，照顧方式不同，往往會在兩代人之間造成矛盾和摩擦，一個月下來家庭關系會變得非常緊張。

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　　坐月子能幫助產婦盡快的恢復身體機能，坐月子坐月子的注意事項非常多，如何坐月子好成了很多孕產婦最關注的話題之一。其實，坐月子是很有學問的，如果月子沒做好，那麼這一個月的月子餐辛苦就等於白費了。下面就為大家介紹坐月子的兩大注意點。

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　　隨著生活環境的改善、生活水平的月子餐提高，月子餐也在一步步的科學完善，越發受到現代媽媽的歡迎，所以，傳統月子餐的功效也是不容忽視的。“去其糟粕，取其精華”結合現代科學月子餐，能讓新媽媽的產後恢復達到最佳效果。

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